Το πρωτοποριακό δωρεάν πρόγραμμα του δήμου Νεάπολης-Συκεών «Μια μαία για σένα» που έγινε δεκτό με ενθουσιασμό από τις εγκύους, τις λεχώνες αλλά και τους συντρόφους τους και συνοδεύτηκε από πλήθος εγκωμιαστικών σχολίων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, περνά στη δεύτερη σεζόν λειτουργίας του.
Πρόκειται για πρόγραμμα υποστήριξης νέων γονέων ή… γονέων εν αναμονή και περιλαμβάνει εκτός από σεμινάρια ενημέρωσης, και κατ΄ οίκον επισκέψεις της μαίας στις οικογένειες με βρέφη.
Τα ζευγάρια έχουν επίσης την δυνατότητα τακτικών προσωπικών ραντεβού με τη μαία για παρακολούθηση και συμβουλευτική σε θέματα εγκυμοσύνης, τοκετού, θηλασμού και νεογνού.
Οι φετινές δράσεις αρχίζουν τον Σεπτέμβριο με τους δύο κύκλους σεμιναρίων, προετοιμασίας μητρότητας και βρεφικού μασάζ τα οποία έχουν στόχο να συνεισφέρουν στην ψυχική και φυσική υγεία της γυναίκας, την υποστήριξη και ενδυνάμωση του συντρόφου προκειμένου όλοι και όλες να ανταποκριθούν στο γονεϊκό τους ρόλο καθώς και την ενίσχυση του δεσμού ανάμεσα στους γονείς και το νεογνό.
Το πρόγραμμα
Οκτώ εβδομαδιαίες συνεδρίες κάθε Τετάρτη από 25/9 έως 6/11
1η συνεδρία 25/09/2024
• Φυσιολογία της σύλληψης
• Επικοινωνία με το έμβρυο και στάδια ανάπτυξης του εμβρύου
• Συμπτώματα της εγκυμοσύνης
• Ορμόνες και ο ρόλος τους στην εγκυμοσύνη στον τοκετό και στη λοχεία
• Ενδομήτριο περιβάλλον
• Πλακούντας και ο ρόλος του
• Αμνιακό υγρό και ο ρόλος του
• Προγεννητικές εξετάσεις
2η συνεδρία 02/09/2024
• Τοκετός
• Σημεία έναρξης του τοκετού
• Πρώιμα σημάδια και οι συσπάσεις Braxton Hicks
• Τοκετός στο νερό
• Vbac – Φυσικός τοκετός μετά από Καισαρική τομή.
• Πρόκληση τοκετού
• Επισκληρίδιος αναισθησία
• Καρδιοτοκογράφημα και η σημασία του στον τοκετό
• Πότε πάω στην κλινική
• Ο σύντροφός και η σπουδαιότητα του ρόλου του
• Πως επιλέγω τη μαιευτική μου ομάδα
3η συνεδρία 9/10/2024
Συνεδρία με την ψυχολόγο της «Πυξίδας»
4η συνεδρία 16/10/2024
• Στάδια του τοκετού ( στάδιο διαστολής, στάδιο της εξώθησης και στάδιο της υστεροτοκίας)
• Εξάλειψη και διαστολή του τραχήλου
• Κολπική εξέταση και η συχνότητα της
• Ιατρικές επεμβάσεις
• Πλάνο τοκετού
• Επιλογή τόπου για τον τοκετό μου
5η συνεδρία 23/10/2024
• Τεχνικές ανακούφισης και ο ενεργός ρόλος του συντρόφου
• Τεχνικές αναπνοής ( εκπνέοντας το μωρό μου προς τα κάτω)
• Μουσική κατά τον τοκετό
• Χρήση μπάλας Pilates στο σπίτι και στην κλινική
• Προσαρμογή της μεθόδου στα στάδια του τοκετού
6η συνεδρία 30/10/2024
• Η χρυσή πρώτη ώρα του θηλασμού
• Στάσεις θηλασμού
• Σωστή προσκόλληση
• Προβλήματα πρώτων ημερών
• Οδηγίες αποφυγής κακών πρακτικών των πρώτων ημερών
• Συχνότητα θηλασμού
• Χρήση πιπίλας, θήλαστρου
7η συνεδρία 6/11/2024
• Μπάνιο μωρού
• Περιποίηση ομφάλιου λώρου
• Ύπνος
• Διατροφή θηλάζουσας
• Βρεφικό μασάζ IAIM
• Κολικοί
• Σύνδεση συντρόφου με νεογνό
8η συνεδρία 13/11/2024
• Πρώτες βοήθειες από την Ε.Δ.ΟΜ.Α.Κ.
INFO
Οι συνεδρίες απευθύνονται σε έγκυες γυναίκες και τους συντρόφους τους ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης. Θα πραγματοποιηθούν στη δημοτική βιβλιοθήκη της Νεάπολης ( Αμασείας 19)
Η διάρκεια τους είναι 8 εβδομάδες. Κάθε Τετάρτη από 25/09/2024 έως 13/11/2024, 18 :00 – 20:00.
Δηλώσεις συμμετοχής στο maia.neapolisykies@gmail.com
Πληροφορίες στα τηλ. 2310635060, 2310636672 και 6983194324.
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Σεμινάρια βρεφικού μασάζ
Απαραίτητες γνώσεις στους νέους γονείς ώστε να είναι σε θέση να προσφέρουν στο μωρό τους και στους ίδιους την εμπειρία του βρεφικού μασάζ που πέρα από την αλληλεπίδραση, προκαλεί διέγερση, ανακούφιση και χαλάρωση στο βρέφος.
Πέντε εβδομαδιαίες συνεδρίες κάθε Δευτέρα από 23/09 έως 21/10
1η : 23 Σεπτεμβρίου
2η: 30 Σεπτεμβρίου
3η: 7 Οκτωβρίου
4η: 14 Οκτωβρίου
5η: 21 Οκτωβρίου
INFO
Οι συνεδρίες απευθύνονται σε λεχώνες και τους συντρόφους τους και θα πραγματοποιηθούν στη βιβλιοθήκη Συκεών Οδυσσέως και Αποστόλου Φωκά 46, Συκιές.
Η διάρκεια τους είναι 5 εβδομάδες. Κάθε Δεύτερα από 23/09 έως 21/10,
18 :00 – 19:30.
Δηλώσεις συμμετοχής στο maia.neapolisykies@gmail.com
Πληροφορίες στα τηλ 2310635060, 2310636672
