αθηνα-Γύρος

 

Την Κυριακή 17 Απριλίου θα διεξαχθεί  ο 23ος  Ποδηλατικός  Γύρος  της Αθήνας, μία από τις μαζικότερες αθλητικές διοργανώσεις  του δήμου Αθηναίων και του Οργανισμού Πολιτισμού Αθλητισμού και Νεολαίας, με έναν ιδιαίτερο κοινωνικό σκοπό. Όσοι συμμετέχοντες επιθυμούνκαταβάλλουν για τη συμμετοχή τους 1€με το οποίο ενισχύεται οικονομικά οξενώνας των Γιατρών του Κόσμου.

Η εκκίνηση του ποδηλατικού γύρου θα δοθεί από την πλατεία Συντάγματος στις 09.30 το πρωί για τη διαδρομή των 11 χιλιομέτρων, στις  09:50 για τη διαδρομή των 3 χιλιομέτρων, ενώ η εκκίνηση των Α.μεΑ. θα δοθεί στις 09:45 από τα Προπύλαια.

                                                 Οι διαδρομές

Διαδρομή 11,5 χιλιομέτρων : Εκκίνηση από πλατεία Συντάγματος στο ύψος της οδού Ερμού, με κατεύθυνση προς την Οδό Φιλελλήνων και διαδρομή:

Πλ. Συντάγματος – Φιλελλήνων – Λ. Αμαλίας (αντίθετο ρεύμα κίνησης) – Λ. Βασ. Όλγας (αντίθετο ρεύμα κίνησης) – Λ. Βασ. Κωνσταντίνου – (αντίθετο ρεύμα κίνησης) – Λ. Βασ. Σοφίας (αντίθετο ρεύμα κίνησης) – Ζαχάρωφ  (αντίθετο ρεύμα κίνησης) – Λ. Αλεξάνδρας (αντίθετο ρεύμα κίνησης) – Ιουλιανού – Λιοσίων – Μάρνης – Καρόλου – πλ. Καραϊσκάκη – Αχιλλέως – Θερμοπυλών (αριστερά) – Πειραιώς – Σταδίου – πλ. Συντάγματος (τερματισμός)

Διαδρομή 3 χιλιομέτρων : Εκκίνηση από τη  Λεωφόρο  Αμαλίας, μπροστά από τη Βουλή και διαδρομή :

Λ. Αμαλίας – Πανεπιστημίου – Ομόνοια – Σωκράτους (αριστερά) – Πειραιώς (αριστερά) – Σταδίου – πλ. Συντάγματος (τερματισμός)

Διαδρομή Α.με.Α. 1 χιλιομέτρου : Εκκίνηση από τα Προπύλαια και διαδρομή:

Προπύλαια Πανεπιστημίου – Πανεπιστημίου – Πεσμαζόγλου (αριστερά) – Σταδίου – πλ. Συντάγματος (τερματισμός)

Πληροφορίες για τις εγγραφές

Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν στον Ποδηλατικό Γύρο της Αθήνας  μπορούν να υποβάλλουν την αίτηση τους ηλεκτρονικά   στο www.opanda.gr έως τις 15 Απριλίου, ενώ εγγραφές  θα πραγματοποιούνται και την ημέρα της εκδήλωσης για όλες  τις διαδρομές στη γραμματεία του αγώνα στην πλατεία Συντάγματος, από τις 7:00 έως 8:30 το πρωί.

Η παραλαβή των αριθμών, όσον αφορά στις ηλεκτρονικές εγγραφές,  θα γίνεται από τις  4 έως τις 16 Απριλίου, μόνο από τα Κεντρικά Γραφεία του Οργανισμού, Πνευματικό Κέντρο Δήμου Αθηναίων, Ακαδημίας 50, Ισόγειο-αίθουσα  Κόντογλου,  Τμήμα Προγραμματισμού –Ανάπτυξης και Μαζικού Αθλητισμού, τις ημέρες από Δευτέρα έως  Παρασκευή και τις ώρες  9:00 –16:00 καθώς και  το Σάββατο 16/4, τις ώρες  9:00 – 17:00. Πληροφορίες στα  τηλέφωνα 210-5284873 – 4

Πληρωμή αντιτίμου 1€:

  1. Για τις ηλεκτρονικές εγγραφές απευθυνθείτε μόνο στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων (Ακαδημίας 50).
  2. Στην τράπεζα Eurobank Ergasias Α.Ε. (IBAN  GR 1902602400000330201149120) με την επίδειξη της απόδειξης κατάθεσης κατά την παραλαβή.
  3. Στην Εθνική Τράπεζα (IBAN GR 4501101080000010848026406) με την επίδειξη της απόδειξης κατάθεσης κατά την παραλαβή.

Διααλέξεις για την Ψυχική Υγεία στο Πνευματικό Κέντρο του δήμου Αθηναίων

 

Σειρά διαλέξεων ψυχοκοινωνικής θεματολογίας για το ευρύ κοινό, διοργανώνει  έως τις 20 Μαΐου, ο  Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του δήμου Αθηναίων, σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, στο αμφιθέατρο «Αντώνης Τρίτσης» του Πνευματικού Κέντρου. Οι ομιλητές, όλοι μέλη του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της  Συμπεριφοράς, ειδικοί επί της  ψυχικής υγείας, ψυχολόγοι και ψυχίατροι καταξιωμένοι επιστήμονες στον χώρο τους.

Παρασκευή 1 Απριλίου, ώρα: 19.00 – 21.00

Κοινωνικό άγχος και διεκδικητικότητα

Β. Αντωνίου, Κ. Μυλωνά & Κ. Ευθυμίου

Παρασκευή 8 Απριλίου, ώρα: 19.00 – 21.00

Μείωση του σωματικού βάρους και βελτίωση της εικόνας σώματος

Ι. Αλμπάχρι, Σ. Άνθη & Φ. Λέκκα

Παρασκευή 15 Απριλίου, ώρα: 19.00 – 21.00

Δημιουργώντας ερωτικές σχέσεις στην ενήλικη ζωή

Ε. Κουβαράκη, Μ. Λεμονούδη & Γ. Ευσταθίου

Παρασκευή 22 Απριλίου, ώρα: 19.00 – 21.00

Άγχος και πανικός

Μ. Επταήμερος, Ν. Καρρά & Θ. Καλπάκογλου

Παρασκευή 13 Μαΐου, ώρα: 19.00 – 21.00

Διαχείριση του στρες σε παιδιά και εφήβους

Α. Καλαντζή – Αζίζι

Παρασκευή 20 Μαΐου, ώρα: 19.00 – 21.00

Σχέσεις γονέων παιδιών

Μ. Βλαβιανού & Κ. Αγγελή

Σε όλες τις ομιλίες, εκτός των έγκυρων θεωρητικών γνώσεων (αιτιολογία, επιδημιολογία κ.α.) η έμφαση δίνεται στο  πρακτικό επίπεδο με χρήσιμο υλικό αυτοβοήθειας.

Πνευματικό Κέντρο δήμου Αθηναίων:Ακαδημίας 50, 106 79, Αθήνα

H είσοδος είναι ελεύθερη.

Προηγούμενο άρθροΣτηρίχθηκαν εκατοντάδες οικογένειες από το Δήμο Καρδίτσας το Φεβρουάριο
Επόμενο άρθροΟλοκληρώθηκε η μεγαλύτερη  μέχρι τώρα πολεοδομική παρέμβαση στο Ιστορικό Κέντρο της Θεσσαλονίκης